Uncategorized 冬の時期（辛い時期）の過ごし方
沖縄の春は早いんです。
1月下旬からは桜が咲き始め、2月に桜まつりがあります。
卒業や入学の時期には桜はすーーっかり、葉桜になっているのが沖縄です。
常夏の沖縄をイメージされる方が多いと思いますが
沖縄も2月...
2022-02
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counseling 貴女の心のコップは○○％満たされていますか？
焼きたてのパンってたまらなく、いい香りですよね～
私は数年前からパン作りにハマっています。
最近は沖縄も冬なのでクロワッサン作りにいそしんでいます。
パン作りの何がいいのか？というと
焼き上がりも嬉しいのです...
counseling 自分をぎゅっと抱きしめてセルフケア
過去のイヤな出来事がフラッシュバックして、さいなまれる事ってありませんか？
これを手軽に緩和する方法があります。
「自分を許す」ってこれだけなんですが、結構効果的ですよ。
私は学生の頃、友人と絶交してしまったことが...
counseling 自分のタイミングで仕事を辞めるコツ
仕事を自分のタイミングで辞めるには、ちょっとしたコツがあります。
「もう、仕事辞めたいんですけど～」っと、師長さんに相談しても
「今、聞く時間ないから後でね」と、はぐらかされたり
急に師長さんとの接触が少なくなる（...
Uncategorized 自己肯定感の低いナース
私自身、この言葉を使うのあまり好きじゃなかった。
でも、最近よく耳にするので、お話させてくださいね。
ナースのカウンセリングしていると、
「私、自己肯定感低いんですよ」とよく聞く。
すっごく良くわかる...
counseling 私に指導なんてできません！
「今年、プリセプターに任命されたんです。
でも、自分もできてないのに人を指導なんてできない😢
私、指導に向いてないんです。」
な～んて、相談をよく受けます。
うんうん、わかるよ、わかる～
自分も失敗したり、記録...